1. Dzień przed i w dniu sesji:
- wyśpij się (organizm lepiej znosi ból i szybciej się regeneruje)
- zjedz śniadanie przed wizytą
- nawodnij się (pij dużo wody)
- ubierz się wygodnie, tak żeby łatwo odsłonić tatuowane miejsce
2. Skóra:
- nawilżaj skórę kilka dni przed sesją balsamem do ciała
- nie gol miejsca do tatuażu – robi to tatuator w dniu sesji
- nie przychodź z podrażnioną / spaloną słońcem skórą
3. W dniu sesji:
- przyjdź trzeźwy i wypoczęty
- weź coś słodkiego do picia/jedzenia (np. cola, baton)
- możesz zabrać słuchawki, żeby się zrelaksować
Czego unikać przed tatuażem?
- alkoholu (min. 24h przed – rozrzedza krew, więcej krwawienia)
- narkotyków i środków odurzających
- dużych dawek kofeiny (może zwiększyć stres i wrażliwość)
- opalania i solarium (świeża opalenizna = gorsze gojenie)
- przychodzenia na czczo
- ciężkiego treningu tuż przed sesją
- leków rozrzedzających krew (jeśli bierzesz – skonsultuj wcześniej)
Dodatkowe wskazówki:
- jeśli jesteś przeziębiony lub chory – przełóż wizytę
- jeśli masz choroby przewlekłe lub bierzesz leki – poinformuj tatuatora
- przy dłuższych sesjach przygotuj się mentalnie:)